Umów się na bezpłatną konsultację już teraz, aby dowiedzieć się, jak możesz rozpocząć METAMORFOZĘ.

Najlepsi specjaliści w jednym miejscu

Trener Patryk

PATRYK NOWAK

Właściciel ODNOWA Studio treningu personalnego. Certyfikowany trener personalny z międzynarodową akredytacją REPs oraz AFAA. Dietetyk z wykształceniem kierunkowym wyższym. Uczestnik licznych szkoleń z zakresu treningu siłowego, programowania treningowego, treningu motorycznego, treningu medycznego oraz dietetyki, w tym sportowej. Od najmłodszych lat związany ze sportem. Pasjonat równowagi życiowej pomiędzy zdrowym trybem życia, a “codziennością”.

MATEUSZ KŁODAWSKI

Certyfikowany, międzynarodowy trener personalny, który zdobył powyższy tytuł w Akademii Mistrzostwa Sportowego we Wrocławiu. Swoją wiedzę w zakresie treningu pogłębił też licznymi szkoleniami, a także literaturą. Zamiłowanie do sportu ma już od najmłodszych lat, a teraz postanowił zarazić nim innych. Uczy poprawnej techniki wykonywanych ćwiczeń, koryguje wady postawy, a także podpowiada w kwestiach żywieniowych

Trener Mateusz
Trener Patryk

PIOTR GÓRSKI

Piotr to profesjonalny i certyfikowany trener personalny, który swoje umiejętności i wiedzę zdobył w prestiżowej Akademii Szkolenia Trenerów we Wrocławiu. Jego droga do sukcesu była napędzana ambicją i konsekwencją. Jako zapalony miłośnik sportów siłowych i entuzjasta kulturystyki, Piotr nieustannie rozwija swoje kompetencje w zakresie treningu siłowego oraz zdrowego odżywiania. Jest nie tylko trenerem, ale też mentorem, który pomoże Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Piotr szczególną uwagę przykłada do perfekcyjnej techniki wykonywania ćwiczeń i promuje zdrowe nawyki, które przekształcą Twoje życie. Jego podejście jest indywidualne i skupione na potrzebach każdego klienta, gwarantując skuteczne i bezpieczne treningi.

serce

150+

zadowolonych klientów

hantel

10 000+

wykonanych treningów

certyfikaty

26

certyfikatów

kalendarz

8

lat w zawodzie

NASZE USŁUGI

ikona osoby

Trening personalny

Trening personalny jest przeznaczony dla osób chcących trenować w pojedynkę z trenerem. Trener prowadzi cały przebieg treningu. Kontroluje technikę wykonywanych ćwiczeń, ustala indywidualny plan treningowy czy podpowiada w kwestiach żywieniowych.

ikona dwóch osób

Trening duetowy

Trening duetowy jest przeznaczony dla osób chcących trenować z drugą bliską mu osobą oraz trenerem. Trener prowadzi cały przebieg treningu. Kontroluje technikę wykonywanych ćwiczeń, ustala indywidualny plan treningowy czy podpowiada w kwestiach żywieniowych.

STUDIO

OPINIE

Zadbaj o zdrowie w 7 krokach

1

Konsultacja

2

Trening diagnostyczny

3

Przygotowanie strategii

4

Start

5

Analiza postępów

6

Konsultacje dietetyczne

7

Radość z rezultatów

Prawa autorskie © ODNOWA Studio Treningu Personalnego. Wszelkie prawa zastrzeżone.