Najlepsi specjaliści w jednym miejscu
PATRYK NOWAK
Właściciel ODNOWA Studio treningu personalnego. Certyfikowany trener personalny z międzynarodową akredytacją REPs oraz AFAA. Dietetyk z wykształceniem kierunkowym wyższym. Uczestnik licznych szkoleń z zakresu treningu siłowego, programowania treningowego, treningu motorycznego, treningu medycznego oraz dietetyki, w tym sportowej. Od najmłodszych lat związany ze sportem. Pasjonat równowagi życiowej pomiędzy zdrowym trybem życia, a “codziennością”.
MATEUSZ KŁODAWSKI
Certyfikowany, międzynarodowy trener personalny, który zdobył powyższy tytuł w Akademii Mistrzostwa Sportowego we Wrocławiu. Swoją wiedzę w zakresie treningu pogłębił też licznymi szkoleniami, a także literaturą. Zamiłowanie do sportu ma już od najmłodszych lat, a teraz postanowił zarazić nim innych. Uczy poprawnej techniki wykonywanych ćwiczeń, koryguje wady postawy, a także podpowiada w kwestiach żywieniowych
PIOTR GÓRSKI
Piotr to profesjonalny i certyfikowany trener personalny, który swoje umiejętności i wiedzę zdobył w prestiżowej Akademii Szkolenia Trenerów we Wrocławiu. Jego droga do sukcesu była napędzana ambicją i konsekwencją. Jako zapalony miłośnik sportów siłowych i entuzjasta kulturystyki, Piotr nieustannie rozwija swoje kompetencje w zakresie treningu siłowego oraz zdrowego odżywiania. Jest nie tylko trenerem, ale też mentorem, który pomoże Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Piotr szczególną uwagę przykłada do perfekcyjnej techniki wykonywania ćwiczeń i promuje zdrowe nawyki, które przekształcą Twoje życie. Jego podejście jest indywidualne i skupione na potrzebach każdego klienta, gwarantując skuteczne i bezpieczne treningi.
150+
zadowolonych klientów
10 000+
wykonanych treningów
26
certyfikatów
8
lat w zawodzie
NASZE USŁUGI
Trening personalny
Trening personalny jest przeznaczony dla osób chcących trenować w pojedynkę z trenerem. Trener prowadzi cały przebieg treningu. Kontroluje technikę wykonywanych ćwiczeń, ustala indywidualny plan treningowy czy podpowiada w kwestiach żywieniowych.
Trening duetowy
Trening duetowy jest przeznaczony dla osób chcących trenować z drugą bliską mu osobą oraz trenerem. Trener prowadzi cały przebieg treningu. Kontroluje technikę wykonywanych ćwiczeń, ustala indywidualny plan treningowy czy podpowiada w kwestiach żywieniowych.
STUDIO
OPINIE
Zadbaj o zdrowie w 7 krokach
Konsultacja
Trening diagnostyczny
Przygotowanie strategii
Start
Analiza postępów
Konsultacje dietetyczne
Radość z rezultatów