Usługi
Trening personalny
Trening personalny jest przeznaczony dla osób chcących trenować w pojedynkę z trenerem. Trener prowadzi cały przebieg treningu. Kontroluje technikę wykonywanych ćwiczeń, ustala indywidualny plan treningowy czy podpowiada w kwestiach żywieniowych.
Trening duetowy
Trening duetowy jest przeznaczony dla osób chcących trenować z drugą bliską mu osobą oraz trenerem. Trener prowadzi cały przebieg treningu. Kontroluje technikę wykonywanych ćwiczeń, ustala indywidualny plan treningowy czy podpowiada w kwestiach żywieniowych.
Usługi
Trening personalny
- godzinny indywidualny trening z trenerem
- plan treningowy
- konsultacja żywieniowa
Trening duetowy
- godzinny trening dla dwóch osób z trenerem
- plan treningowy
- konsultacja żywieniowa